Blog - Centro El Patio
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Son muchos los bailarines que incorporan el Yoga como parte de su entrenamiento diario. Los beneficios que les aporta su práctica les ayuda a llevar a cabo de una forma más orgánica su trabajo con el cuerpo y así cuidarlo y respetarlo. Una combinación perfecta....

En la actualidad, la gente practica Yoga con el fin de conseguir bienestar. Esto implica evitar, mejorar y controlar lesiones además del resto de beneficios que te aporta esta disciplina. Uno de los estilos de Yoga que puedes encontrar es el Iyengar. Su labor principal...

Con este primer post quiero presentar un nuevo espacio. Mi pequeño homenaje a la amistad, a los y las valientes. Encontrarás entrevistas, artículos, recomendaciones de espectáculos, expertos que nos contarán los beneficios que tienen actividades como el yoga o pilates para las lesiones… El tiempo pasa...